شاید این نکته یکی از موارد فراموش شده باشد و اینطور به نظر برسد که ورزش تاثیری بر روی صدا ندارد. اما بهتر است بدانید که انجام برخی ورزشها میتواند سبب بهبود صدای شما شود، چرا که ورزش منظم، قدرت قلبی – عروقی شما را افزایش میدهد. همچنین این کار میتواند باعث کاهش استرس و افزایش تمرکز سخنرانان و مداحان شود.👇