😃بخورید تا خوش اخلاق شوید 🔸 بعضی خوراکی‌ها به آزاد شدن سروتونین (هورمون شادی) در مغز کمک می‌کنند‼️ 🔹 موز و آناناس 🔹ماهی و تخم مرغ 🔹 بادام 🔹 بروکلی 🔹 ماست و شیر و پنیر #تغذیه #سلامت_خانواده ✅ به فکر تغذیه و سلامت خود و خانواده باشیم♥️🌱🌷🥀🏝️ https://eitaa.com/hamsardarl