چگونه از درد در عضلات بدن پیشگری کنیم👇 ✅اگر شب دردهایی در عضلات بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است. ✍️برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب می توانید از موز استفاده کنید..🦋 🌜@Basijgoojan