مصطفی مقصودی
#جوانه_گندم از ما درخواست کردید که برای جایگزین کردن چیزی به جای سیب زمینی،پیشنهاد بدیم. جوانه گند
➕ نکته جذاب 👈 جوانه زدن حبوبات و استفاده از اون باعث میشه شما از ارزش غذایی اون ها نهایت بهره رو ببری اما بدنت رو اذیت نکنه.
مثال: بعضی ها میگن حتی با خیسوندن ۲۴ ساعته ی نخود، معدمون نفخ میکنه یا دلپیچه میگیریم یا ... به همین خاطر نخود نمیخوریم و ما توصیه میکنیم جوانه نخود بخورید و دیگه این مشکلات و نارضایتی ها رو ندارند چون نخود بسیار بسیار خون خوبی درست میکنه و در اختیار اعضا قرار میده و خواص بی نظیری داره،گندم همینطور،ماش همینطور،جو همینطور.
پس استفاده از جوانه ها یک راه برای اصلاح آفت های احتمالی حبوبات هست و قوت و ارزش غذایی اون ماده رو چند برابر میکنه.
🆔️ @maghsoudi_ir