🧠 حافظه کوتاه مدت رو بیشتر بشناسیم.
🔹حافظه کوتاه مدت به عنوان حافظه فعال یا حافظه حسی نیز خوانده میشود. حافظه کوتاه مدت از همان زمان مواجهه تا حدود 3 دقیقه بعد از مواجهه عهده دار نگهداری محتوا است.
🌱اما نکته بسیار قابل توجه ظرفیت حافظه کوتاه مدت است. بر اساس پژوهشهای فراوان ظرفیت حافظه کوتاه مدت محدود است یعنی 7 +- 2 است یعنی تنها 5 تا 9 ماده قابل ماندن در حافظه کوتاه است.
🔹به عنوان مثال اگر شما قصد حفظ کردن لیستی از کلمات با حافظه کوتاه مدت را دارید تنها میتوانید حدود 5 تا 9 کلمه یا ماده را در حافظه کوتاه مدت خود نگاه دارید.
⚠️این پژوهشهای روی آمارههای بسیار فراوان صورت گرفته است و هیچ استثنایی ندارد.
✅نکته جالب توجه این است که بیماری آلزایمر از بین رفتن حافظه کوتاه مدت است و چون تنها راه رفتن محتوا به حافظه بلند مدت از طریق حافظه کوتاه مدت است در نتیجه یک فرد آلزایمری محتوای جدید را نمیتواند حفظ کند اما ممکن است خاطرات 30 سال قبل همچنان در ذهنش مانده باشد.
@maharatkd_com