۲. معجون خانوادگی : عسل و چای میوه 🌱 هر شب برای افطار تا دم سحر اگر شوهرتون یا خودتون بیدار هستید ، بجای تخمه و چیپس و موادی که باعث میشه بدنتون تحلیل بره ، چای انواع میوه + 🍯 کنید و بزنید به بدن 😎 اونموقع ببین میتونی توی روز ، تنبلی کنی و کاری انجام ندی ؟ 🌻