*🍏سلامت* *♦️شب ها ناخن هایتان را نگیرید !* مقداری از کلسیم بدن شب ها در ناخن ها قرار دارد و گرفتن ناخن در شب باعث نابودی کلسیم ذخیره می شود. 🌐 *پایگاه خبری ماه خبر* 🔹کانال واتساپ: https://chat.whatsapp.com/Br69Dpu0TbfBXQQI7yWCHu 🔹کانال واتساپ: https://chat.whatsapp.com/FXUioFH6yh73z6rCTqh1ym 🔹کانال ایتا: https://eitaa.com/mahkhabarr 🔹️کانال سروش: https://sapp.ir/mahkhabarr 🔹️صفحه اینستاگرام: https://instagram.com/mahkhabar