👌🏼 #مقابله_با_آلودگی_هوا 😷
🟣 پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه
سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد.
به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید.
🟡 خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.
🔴#گلاب🌸 زیاد بو کنید یا درخانه اسپری کنید تا مغز شما #گرم شود.
زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.
🔵 نمک دریا رو بخورید واستنشاق کنید غرغره کنید.
#سنگ_نمک در خانه نگهداری کنید. 😊
#نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد.
🟠مصرف کدو حلوایی فراموش نشود.
🟢مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود. بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید.
...