فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام 👋
صبحها که از خواب پا میشید این چند تا حرکت ساده رو انجام بدید دیگه نیاز به دکتر ندارید 😁🌹