۲)
🤰🏻مصرف مواد غذایی زیادی هست
که روی هوش جنین شما تاثیر گذاره
که شامل:👼
🧠مصرف
ماهی بصورت هفتگی🐟
🧠مغزیجات خصوصا
گردو 🌰🥜
🧠
اسفناج و غذاهای سرشار از
آهن☘
🧠مصرف
تخم مرغ کاملا پخته🥚
🧠 مواد
کلسیم دار🥛
🧠مصرف
امگا ۳ که توی ماهی فراوونه
🧠مواد غذایی
سالم🥘
@mama_balad
.