🔰 سرماخوردگی نوزادان و کودکان 🤧 پیشگیری ⬇️ 🌬 عدم قرارگیری در معرض باد و سرما 👳🏼‍♀استفاده از کلاه نخی و پوشاندن سر و گوش بویژه موقع خواب 🧊پرهیز از تغذیه نامناسب فصل درمان ⬇️ ✔️ ادامه دادن اقدامات پیشگیری 💆🏻‍♂ روغنمالی سینوس ها ، شقیقه و قفسه سینه با روغن زیتون بکر یا بابونه 🌱 بخور روزانه با گیاهانی مثل بابونه ، پنیرک ، تخم گشنیز ختمی و ... 👃🏼روغن بنفشه کنجد در بینی و استنشاق با آب نمک ولرم 🍎 استفاده فراوان از سیب و آب سیب و فالوده سیب 🥣 سوپ های سبک و مقوی با بلدرچین، کبوتر و ... 🥛 شیره بادام 🍯 شربت عسل 📌 برای نوزادانی که فعلا شیرخوار هستند، لازم است مادر آداب تغذیه ای را رعایت کند که از سرد شدن شیر جلوگیری شود. #سرماخوردگی_نوزاد #سرماخوردگی_کودک #مامامصیر 💟 @mamamasir