برای درمان (یا حداقل جلوگیری از تشدید وضعیت) در دوران بارداری 👇🏼 🩺 پرهیز دقیق از سردی های خوراکی و لمسی . استفاده از زیر انداز نمد یا پشم بجای فرش ماشینی . استفاده از کالای خواب پشم . لباس زیر کاملا نخی 🩺 داشتن لینت مزاج و عدم وجود یبوست 🩺 اقدام برای بالا کشیدن جنین 💟 @mamamasir