. کــاچـــی 🫕 🔸سویق 🔹روغن (زرد گاوی، زیتون ، ارده کنجد) 🔸شهد (شیره انگور ، عسل ، شکر سرخ) 🔹آب + گلاب 🔸ادویه های لازم (زعفران، زردچوبه ، هل ، بادیان، زیره و ...) 🔷 سویق رو در طرف مناسب ریخته، روی حرارت بگذارید ، بعد روغن رو اضافه کنید و هم بزنید . 🥣 🔶 سپس ادویه های لازم و شهد رو اضافه کنید. 🧉 🔷 حالا نوبت ترکیب آب و گلابه، اضافه کنید و کم کم هم بزنید تا به غلظت مناسب برسه. 🥄 خوشمزه و مقوی شما آماده ست 😋 📎 میتونید بجای سویق از آرد کامل گندم استفاده کنید ، که در اینصورت باید قبل از افزودن روغن، آرد رو تفت بدید. 📎 میشه از سویق های مختلف یا ترکیبی از سویق ها استفاده کرد که خواص بیشتری هم داره. 📎 ادویه ها با توجه به نیاز و شرایط فرد انتخاب میشه ؛ مثلاً ادویه های گرم برای کاچی روزهای قبل زایمان مناسبه ، یا زردچوبه برای روزهای اوایل بعد زایمان که خونریزی رو هم کنترل می‌کنه. 💟https://eitaa.com/mamamasir