📩 درمورد آقایون هم مثل بانوان، لازمه مزاج شناسی انجام بگیره و با توجه به اون تجویز انجام بشه. ❌ تجویز داروها و حتی خوراکی‌های گرم بدون توجه به طبع و غلبه فرد ممکنه مشکل رو بیشتر هم بکنه. در آقایون غالبا عدم تحرک و مصرف دخانیات یکی از عوامل اصلی دفرمه شدن اسپرمه . در کنار اصلاح مزاج و سبک زندگی 👇 ورزش روزانه ⛹‍♂ و استفاده از نخود به شکل های مختلف (نخودآب ، سویق نخود و ...) 🥣 همچنین سبزی کاسنی 🌿 بسیار کمک کننده ست. #اسپرم #مامامصیر 💟https://eitaa.com/mamamasir