مزاج گرم و خشک 1⃣مشخصات: افراد با مزاج گرم و خشک، از نظر اسکلت بدنی، مفاصل درشت و محکمی دارند. 2⃣ دارای پوست خشک، موهایی زبر، کم‌پشت و چشمانی درشت هستند. 3⃣ افراد با مزاج گرم و خشک افرادی زیرک، سخاوتمند، رک گو، عاطفی، با حافظه قوی و اشتهای خوبند. 4⃣ این افراد زود عصبانی شده و از این شاخه به آن شاخه می‌پرند. 5⃣ آن‌ها از نظر فعالیت فیزیکی بسیار فعال و از نظر فعالیت‌های ذهنی بسیار دقیق و منظم هستند. 6⃣ این افراد شرایط گرم و خشک را تحمل نمی‌کنند و ۵ تا ۶ ساعت خواب روزانه برای آن‌ها کافی است. ‼️تعداد وعده غذایی مناسب: افراد با این مزاج باید در روز، سه وعده غذا با حجم متوسط مصرف کنند. 🔹@tebeeslami0 🔹