🔶راه تندرستي و بي نيازي از #پزشك 🔷و قال عليه السّلام لابنه الحسن عليه السّلام: ألا اعلّمك أربع خصال تستغني بها عن الطبّ؟ فقال:بلى يا أمير المؤمنين، فقال: لا تجلس على الطّعام إلّا و أنت جائع،  و لا تقم عن الطّعام إلّا و أنت تشتهيه،  و جوّد المضغ،  و إذا نمت فاعرض نفسك على الخلاء،  فاذا استعملت هذه استغنيت.  🔻حضرت علي عليه السلام به فرزندش امام حسن- عليه السّلام- فرمود: مىخواهى چهار عمل به تو بياموزم كه از پزشك بی نياز شوى؟ عرض كرد: آرى يا امير المومنين. فرمود: 1⃣ هنگامي #غذا بخور كه #گرسنه اي، 2⃣ از سفره بر نخيز جز زمانيكه هنوز ميل به غذا داري، 3⃣ غذايت را خوب بجو،  4⃣ پيش از #خواب قضاى حاجت كن؛ با رعايت اين چهار دستور احتياجى به طبيب پيدا نخواهى كرد‌. منبع : تحرير المواعظ العددية آيت الله مشكيني صفحه 340 الفصل الثالث مما روته الخاصة عن أمير المؤمنين عليه السلام #تندرستی #سلامت #بی_نیاز_از_پزشک #منبرک http://www.manbarak.ir ✅ برای عضویت در کانال منبرک در #ایتا روی لینک زیر کلیک کنید: http://eitaa.com/joinchat/1587740672C316ff671c3