✅خوابیدن با چراغ روشن سبب بروز افسردگی، #ضعف_حافظه و برخی از انواع سرطان می‌شود. ✍تماس با نور درهنگام خواب باعث کاهش تولید ملاتونین وتغییرات در ساختار هیپوکامپ مغز میشود. #خواب_کودکان تربیت نسل مهدوی🌷 🆔 sapp.ir/manedigarema 💌️ eitaa.com/manedigaremaa