🌺 آرتروز 🌺 👈 آرتروز یعنی ساییدگی و استهلاک زانوها 👈 هیچ درمان قطعی ندارد 👈 ولی قابل پیشگیری است 👈با خوردن روزانه سیر حتی یک حبه هم که شده از سرد شدن زانوها پیشگیری کنید 👈زانوهایتان را با مالیدن روغن های گرم ، تازه نگه دارید https://eitaa.com/masirteb_ir/448