‌ خواستم بگم اتفاقا به دلیلِ دورانی که میخوایم واردش بشیم و این دوران به شدت اهمیت داره و باید خیلی قوی کار کنید... اتفاقا باید #اجباری استراحت کنید ✋🏻😁 ‌