5.61M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
اوج آمادگی جسمانی در فاکتورهای: چابکی ، سرعت، هماهنگی
ابزار:نردبان ،ماسک تمرین،پله و...
___________
@faraji_razmi کانال هنرهای رزمی