. . سلام‌ به روی ماهتون😍 ‌ امیدوارم حال دلتون عالیه عالی باشه🥰 ‌ من اومدم با کلیپ مرغ فری فوق العاده خوشمزه 🥰 ‌ #مرغ_فری_هانیه برای مرینیت مرغ از نمک و زردچوبه و فلفل سیاه و فلفل قرمز و پودر سیر و پودر پیاز و زعفرون و آبلیمو و روغن زیتون مزه دار شده استفاده کردم میتونید به جای روغن زیتون یکی دو قاشق روغن مایع بریزید ‌❌اصلا نیاز نیست آب بریزید چون مرغ خودش آب میندازه و اگه مثل مال من ظرفتون کیپ باشه و سبزیجات کاملا زیر مرغ باشه آبش کشیده نمیشه ❌میتونید روی سبزیجات گوجه یا آلو هم بذارید و یا کمی رب گوجه بریزید روی سبزیجات ‌❌عزیزای دلم ما مرغمونو میذاریم توی فر ۲۰۰ درجه ، طبقه وسط و فقط شعله پایین و روشن میکنیم ، مرغمون یک ساعت و نیمه کامل مغز پخت میشه و نیاز به روشن کردن گریل هم نداره ‌ ‌ خیلی دوستون دارم و آرزوی بهترینها رو براتون دارم❤️ ‌ درمان چاقی(رطوبت اضافی بدن) حمام طولانی و با تعریق زیاد یا سونای گرم هر روز استفاده از خوراکیهایی با طبخ خشک باعث لاغری میشه مانند زیره .سرکه ... ادامه دارد.. 😍👇 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340