عوارض مصرف زیاد برنج 🔹موجب غلظت‌خون می‌شود. 🔹یبوست‌زاست. 🔹 موجب انسداد عروقی، سنگ صفرا و سنگ کلیه می‌شود. 🔹خوردن زیاد برنج باعث تیرگی پوست می‌شود. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews