شبکه اطلاع رسانی مرآت
فلفلدلمهای قرمز مواد مغذی مورد نیاز استخوان را تأمین میکند. این ماده غذایی دارای مقادیر زیادی کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم و روی است. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔
@Meraatnews