#دانستنی چرا نباید شبها ناخن گرفت؟ 🔸 کلسیم اضافه بدن در ساعات پایانی روز در ناخن ها جمع میشود و درروز به گردش خون برمی گردد. 🔹گرفتن ناخن ها در شب باعث ازبین رفتن این کلسیم میشود #مظهرقدرت_ملی #نیروی_پای_کار #انتخابات_۱۴۰۲ 🅰️ t.me/mesbah_family103 🅱️ eitaa.com/mesbah_family103