. حرف‌های آرامش‌بخشی که امروز باید به خودت یادآوری کنی :::::: ①اشتباه های تو، نشونه شخصیتت نیست ②اشکالی نداره از دیگران کمک بخوای ③هیچ اشکالی نداره اگه برای خودت حد و حدود تعیین کردی ④خواسته ها و نیاز های تو خیلی مهمن ⑤اشکالی نداره اگه نمیتونی بعضی کارارو انجام بدی ⑥تو همیشه اجازه داری که بگی نه ⑦احساساتی که داری نشونه ضعف تو نیست ⑧اشکالی نداره اگه امروز حوصله نداری https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش