✨دومیش شیر طلایی 👈چون سلامت قلب و کبدت رو تضمین می‌کنه 👈نمیذاره غلظت خون بگیری 👈درد و ورم مفاصل تو تسکین میده 👈و از همه مهمتر ایمنیتو به شدت تقویت می‌کنه 👈همینطور اثرات ضد ویروس ضد میکروب ضد باکتری داره 👈و نمیذاره تو فصل پاییز دچار سرماخوردگی و آنفولانزا بشی ✅طرز تهیه #شیر_طلایی(گلدن میلک): 🔹برای تهیه آن نیاز به نصف لیوان شیر، یک قاشق چایخوری زردچوبه، یک تکه کوچک زنجبیل تازه رنده شده یا نصف قاشق چایخوری پودر زنجبیل، نصف قاشق چایخوری پودر دارچین و کمی پودر فلفل سیاه داریم. تموم مواد را در یک ظرف کوچک ریخته و روی حرارت بزار تا به جوش بیاد بعد حرارت را کم و صبر کنید برای ده دقیقه به آرامی بجوشه در نهایت، اون رو از صافی عبور بدین و در یک لیوان بریز و شب قبل از خواب میل کن. در صورت تمایل کمی عسل اضافه کن. https://eitaa.com/mhfstjjg