عــشــقـ وآرامــشــ
. پنج اصل اصلاح تغذیه 🌱 1- اصلاح روغن 🍾 مصرف نکردن روغن های سرد مثل روغن نباتی، روغن مایع، روغن ذ
. ادامه مبحث... امروزه با توجه به شیوع بیماری های فراوان در جامعه بشری و سبک زندگی اشتباه و رواج مواد غذایی که به ظاهر سالم اما در واقع انواع آلودگی ها را دارا می باشد. اگر کسی، تصمیم به حفظ سلامتی خود دارد،باید حداقل سه مورد ذیل متن را اصلاح و از مواد خوراکی طبیعی در این موضوع تغذیه نماید که به مرور راجع آن ها توضیحات لازم ارائه می‌گردد :👇🏻 1⃣ 2⃣ 3⃣ و هوا و حال در مورد: 2-اصلاح نمک🧂 .