#کودکانه_تربیت 🔴چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت می‌کنند؟ زمان خواب برای کودکان به معنی زمان: "تنهایی"، "سکوت"، "تاریکی" و "بی‌تحرکی" است. معمولا کودکان از روشهای مختلفی برای به تعویق انداختن زمان خواب استفاده می‌کنند. مثل وانمود میکنند گرسنه اند. بهانه دستشویی را میگیرند. ادعا میکنند تشنه اند. میترسند و یا میخواهند بازی کنند!!! 👈بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید: 🔻برای مشکل تاریکی، از چراغ خواب استفاده کنید. 🔻برای مشکل سکوت، برایش قصه بخوانید. 🔻برای تنهایی، در اتاقش بمانید تا به خواب برود. 🔻برای مشکل سکون، یک ساعت قبل از خواب بازی کامپیوتری نکند و تلویزیون تماشا نکند چون سطح هیجاناتش را بالا می برد. بدن قبل از خواب باید به آرامش برسد. از دادن خوراکی های چرب قبل از خواب بپرهیزید و شیرموز یا شیر و خرما به بچه ها بدهید. 🆔 @midunesti 🔮