: ⚠️ حمام کردن بعد از غذا ممنوع❌ ➖دوش پس از غذا باعث میشه جریان خون به سمت دست ها و پاها افزایش و به سمت معده کاهش پیدا کنه درنتیجه روند هضم کند شده و فرد دچار ناراحتی معده میشه❗️ ✅ اصلاح سبک زندگی با میم‌صاد 👇 https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b :.