🥭انبه بخاطر طبع گرم و طعم فوق العاده ای که داره، خیلی خاطرخواه داره، #انبه_خشک خیلی خوش طعم تر از انبه ی تازه هست و این حرف تمام کساییه که انبه خشک رو توی میان وعده هاشون مصرف میکنن
🥭انبه خشک دارای انواع ویتامین، موادمعدنی و آنتی اکسیدان هست
🥭انرژی زا وموثر در #کاهش_استرس و اضطراب
🥭تقویت سیستم گوارشی
🥭#منبع_آهن و مناسب کمخونی
🥭کنترل گلیسمی خون و#تنظیم_قندخون (مناسب دیابتی ها)
🥭ممانعت از بالا رفتن فشارخون
🥭سرشاز از ویتامین A و کمک به #تقویت_بینایی
🥭رفع خشکی و افتادگی پوست(#جوانسازی_پوست)
🥭مصرفش در دوران بارداری🤰 توصیه میشه چون منبع ویتامین A, C, فیبر و انتی اکسیدان است، برای مادر و جنین🤱 ارزش غذایی بالایی داره