✅فواید گرسنگی ✍آیا می دانستید گرسنگی برای بدن سودمند است !؟ امام علی علیه السلام : تا گرسنه نشده ای غذا نخور 📚بحار الانوار ج59 ص267 امام هادی علیه السلام: گرسنگی بر خوشمزه بودن غذا می افزاید. 📚بحار ج4 ص 369 توضیح حدیث: علاوه بر این غذا برای بدن سودمند تر می شود و بدن از غذا بهتر استفاده می کند چرا که غذا خوردن در حالی که به غذا اشتها داریم باعث می شود آنزیم های هضم غذا بهتر ترشح شوند و کار معده و دستگاه گوارش بهتر باشد. امام على علیه السلام: از پرخورى بپرهیز، که هر کس پایبند آن شود بیماری هایش زیاد مى گردد. 📚غرر الحکم ح 2639 پیامبر خدا صلى الله علیه و آله: پرخورى نکنید که نور معرفت در دلهاى شما خاموش مى شود. 📚مکارم الأخلاق ص 1026