🧡🦋🧡 💞 این پنج مهارت رو تمرین کن تا رابطه بهتری با همسرت داشته باشی 😉 1️⃣ مهارت‌ گوش‌کردن: این مهارت باعث فهم واقعی گفته‌های دیگران می‌شود. 2️⃣ مهارت‌ ابراز وجود: این مهارت شما را بگونه‌ای توانمند می‌سازد که احترام خود را حفظ کرده و از حقوق خود دفاع کنید. 3️⃣ مهارت رفع تعارض: این مهارت، تنش‌ها و بحث‌های شدید را به روابط صمیمی و دوستانه تبدیل می‌کند. 4️⃣ مهارت حلّ مشکل اشتراکی: با این مهارت، نیاز‌های تعارض‌آمیز گروه، کنترل شده، مشکلاتشان حل می‌شود و همه‌ افراد گروه، راضی خواهند بود. 5️⃣ گزینش مهارت: این مهارت، به افراد کمک می‌کند که در موقعیت‌های مختلف، مهارت‌های ارتباطی مناسب را انتخاب کنند. ━═━🍃❀🌸❀🍃━═━ https://eitaa.com/moasesa_boshra