همچنین پزشکان و متخصصان تغذیه خواص انار را به ۵۰ مورد تقسیم کرده اند: ۱) پوست و ریشة انار ضدکرم ۲) انار معتدل، مقوی، ملین، ادار آور و ضد تشنگی ۳) اگر بعد از غذا انار شیرین خورده شود رنگ چهره زیبا و غذا آسان هضم می شود. ۴) کسانی که لاغر هستند خوردن انار برای آنها مفید است البته نوع شیرین آن ۵) انار شیرین برای کسانی که یرقان دارند مفید است، یک ساعت قبل یا بعد از غذا میل شود. ۶) انار شیرین سرفه را تسکین می دهد و صدا را باز می کند (برای کسانی که آواز می خوانند) ۷) انار شیرین خارشهای بدن را تسکین می دهد. ۸) طبع انار ترش سرد است. ۹) مقوی معده و کبد است، البته انار شیرین ۱۰) کسانی که زخم معده دارند انار ترش ممنوع است. به طور کلی زیاده روی در مصرف انار ترش امکان به وجود آم