#مشاوره
#حفظ_نامنظم
سلام. ببخشید کسی که حفظ نامنظم داره مثلا یک روز حفظ نمیکنه روز بعد جبران میکنه دوبرابر❓آیا این مضره ؟
#پاسخ_استاد 👇
سلام علیکم
🧠حافظه انسان مثل بسیاری از دستگاه های دیگر بدن، عادت پذیر و برنامه پذیر است.
👌حافظ موفق حافظی است که بتواند این ویژگی را به بهترین شکل به خدمت بگیرد.
🔸وقتی حافظ قرآن برنامه منظمی داشته باشد و هر روز مثلا در زمان و مکان مشخص، میزان مشخصی حفظ کند، عادت های منظم حفظی در فرآیند عملکرد مغز و حافظه اش شکل می گیرد و این باعث میشود حفظ جدید حافظ بسیار ساده تر
و با کیفیت تر انجام شود.
🔺ذهن چنین حافظی بر اساس برنامه، در هنگام حفظ جدید آمادگی کافی را برای دریافت محفوظات جدید دارد و کاملا پذیرای آن هاست.
❌ اما حافظی که بدون هیچ نظم مشخصی چند روز هیچ حفظ و مروری ندارد و ناگهان بعد از این چند روز دو صفحه حفظ می کند و باز برای مدت نامعلومی کار را تعطیل می کند و...
اجازه نمی دهد که در حافظه اش هیچ عادت منظمی شکل بگیرد و به همین علت زمانی که به سراغ حفظ جدید می رود، در حالت آمادگی مطلوب نیست و نتیجه مطلوب نمی گیرد.
🏃درست مثل ورزشکاری که با یک تمرین نیم ساعته روزانه، همیشه آمادگی جسمانی خود را حفظ می کند
در مقایسه با کسی که بعد از روزها استراحت، می خواهد یک ورزش سنگین انجام دهد و بی تحرکی روزهای گذشته را جبران کند.
⛔️علاوه بر این، حرکت «گه تند و گهی خسته» یکی از علل شایع تحلیل انگیزه و اراده حفاظ است.
🔺چون وقتی حافظ خود را به قدر کافی پایبند به برنامه نداند و به راحتی تکلیف امروز را به فردا موکول کند در زنجیره بی پایان «امروز و فردا کردن» گرفتار میشود و همیشه به خود وعده فردایی را می دهد که همه کم کاری های گذشته را در آن روز جبران کند.
✍
#استاد_قاسمی
https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim