اول با خودتون خلوت کنید یه کاغذ بردارید بدی‌ها و خوبی‌هاتون رو همشو بنویسید . قدم اول اینه و محکم بردارید والا ایتاد خاصی مدنظرم نیست اگه دوستان می‌شناسن راهنمایی کنن - بستگی به شرایط خودتون داره خب برای خودتون بهتره که فراموش کنید این حسا تو این سن شما هست نباید خیلی اهمیت بدید به این حس😅 احساس الان شما با پنج سال دیگتون فرق میکنه خدا همه رو جفت آفریده اونی که برای شماست حتی اگه کیلومتر ها از هم دور باشید یا خیلی بهم نزدیک از نظر مکانی و قلبتون که پیوند بخوره تا ابد حستون فقط به یک نفره اگر شرایط اون واسطه قرار‌ دادن و اینا هم نیست کلا کنسل کنید و به خویشتن‌داری مشغول باشید