🌷امام صادق علیه‌السلام:
بهترین سحری شما، سویق و خرماست.
📗 المحاسن،ج۲ ص۴۹۰
✅ سویق عدس ضد عطش و بهترین گزینه برای وعده سحر است.
✅ در مجموعه تحقیقاتی مجله طب اسلامی این توصیه عالی امام صادق علیه السلام را روی هزاران نفر تجربه کردیم این دو با هم برای یک وعده سحری کفایت می کند و از بسیاری غذاهای دیگر بسیار مفید تر و موثرتر است.
✅ مدتی قبل از آن (حداقل ۲۰ تا ۳۰ دقیقه) به اندازه کافی آب مصرف کنیم تا تشنگی برطرف شود.