بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیمْ روش چله اینجوریه که هر ده روز رو اختصاص دادیم به گناهان یک عضو. ده روز اول چشم. یعنی ده روز مراقبت کنیم که چشممون گناه نکنه.