ایده های تلنبار شده بر دوش ذهن سنگینی می‌کند ! بخشی از خستگی ما از ایده‌هایی است که در ذهن داریم ولی اجرا نکرده‌ایم . هرایده اجرا نشده یک کار ناتمام است در ذهن که آن را رها نمی‌کند و بر روی دوش ذهن سنگینی می‌کند . دو کار می توان کرد : - با خود خلوت کرد و قاطعانه برخی از ایده ها را حذف یا از اولویت خارج کرد . - ایده ها را به عمل گره زد . هر گاه ایده‌تان را با یک عمل حتی محدود گره بزنید و وارد فضای عمل ‌شوید ، در این صورت انرژی ناشی از آزادسازی ذهن به شما باز می‌گردد . 💎