😥 پسرم حواسش پرته 👨🏻 🏫 خوراکی هایی مانند بلغور، جو دوسر، نان سبوس دار، شیر همراه با غلات و غذاهای غنی از کربوهیدرات های پیچیده به آرامش بدن کمک می کنند و باعث به خواب رفتن کودک می شوند. از سوی دیگر، نوشیدنی های غنی از کافئین مانند چای، قهوه و نوشابه ها به بدن انرژی می دهند و باعث می شوند کودک شما بیدار بماند. به طور خلاصه، رژیم غذایی نادرست منجر به عدم تمرکز در کودکان و نوجوانان شده و به عنوان علت حواس پرتی کودکان شناخته می شود. بنابراین مهم است که والدین به برنامه غذایی کودک توجه ویژه ای نشان دهند. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/282001 ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #فرزند_پروری 📎#حواس_پرتی ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44