#چالش
❇️8.
#قضاوت
میگن قضاوت نکن میشه قضاوت نکرد؟
تصور کن یکی از دوستانت را دیدی و برای اولین بار به منزلش دعوت شدی به محض اینکه لحن حرف زدنشو میبینی ذهنت قضاوت میکنه، خونشون خوبه بده، بیسلیقه است ، وضعشون خوبه بده و... هزاران قضاوت پشت سر هم ردیف میشه.
🔹ما به هر چیزی به هر فردی و به هر شیئی نگاه کنیم بلافاصله ذهن
قضاوت میکنه همین الان امتحان کنید.
📣کیا ذهنشون قضاوت میکنه ؟
📣کیا ذهنشون پیش بینی میکنه؟
😐 این همه ذهن من و شما مسئله داره آیا ذهن سالمیه ؟
😉بله
ذهن سالم قضاوت میکنه، مقایسه میکنه، تحلیل میکنه ، پیشبینی میکنه و افکار گذشته و آینده رو میاره .
پس قضاوت دست انداز نیست ؟🤔
♦️وقتی دچار چالش میشیم که تولیدات ذهنمان را قضاوت کنیم
چرا من اضطراب دارم ؟
چرا من مقایسه میکنم ؟
چرا من اینقدر فکر میکنم؟
چرا من حسادت میکنم ؟
اگر ذهن را تولیداتش را قضاوت کردی این میشه دست انداز .
♦️ذهن وظیفهاش تولید هست و اگر ما ذهنمان را بد یا خوب ببینیم آن وقت گیر افتادهایم.
═════♥️᪥᪥
🆔 💫
@moshaverBaran
ا♥️●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥════