#تحصیلی 🔰 چطور اضطراب شب امتحان رو کنترل کنم؟ 🔸اضطراب شب امتحان یه تجربه خیلی رایجه که همه ما یه زمانی تجربه‌ش کردیم، خصوصا اگه سال آخر دانشگاه بودیم یا امتحانات نهایی داشتیم. اما با استفاده از یه سری روش‌ها میشه این اضطراب رو تا حد خوبی کاهش داد و جلوی عدم تمرکز را گرفت. 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192