‌ الان که هوا گرم شده چکار کنیم که بیرون از منزل رفتیم گرما زده نشیم؟! ✅موقع بیرون رفتن با خودتون شربت دانه اسفرزه (به خصوص همراه آب نارنج) درست کنید همراه ببرید. 🔆فوق العاده هم عطش رو رفع می‌کنه و هم از گرمازدگی جلوگیری می‌کنه 😍 📖تهیه محتوا: خانم محبوبه سادات حسینی مشاور تغذیه ورژیم درمانی مرکز مشاوره 🕊🌸🌿🌿🌿🌿🌸🕊 🌟جهت آشنایی بیشتر با برنامه ها؛تلفن ها و آدرس مرکز مشاوره به لینک زیر👇 مراجعه نمایید : ─✾🌸🍃•⊰ 🌸❈🍃༅🌸✾ ─ https://zil.ink/moshaverehkh ✅ مرکز مشاوره معاونت فرهنگی تبلیغی حوزه علمیه خراسان🍀 ╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮ https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192