✨✨✨✨✨ 💎🖋واستعینوا بالصبر و الصلواه صبر؛ تنها عصبانی نشدن نیست! صبر یعنی اینکه قادر باشید ۷ احساس زیر را در خود کنترل، مدیریت کنید 🔖تنفر 🔖علاقه 🔖لذت 🔖اضطراب 🔖خشم 🔖غم 🔖ترس اگر بتوانید بروز عکس العمل ناخوشایند در مقابل این هفت احساس را از روان خود بگیرید و به اندیشه تان مجال تامل بیشتر جهت ابراز عکس العمل خوشایند در برخورد با آنها بدهید، شما آدم صبوری هستید... #مدیریت_هیجان 💠💠💠💠💠💠 @moshavernoormalayer