پاسخ 3️⃣3️⃣4️⃣ سلام بزرگوار سوالی بسیار پر اهمیت پرسیدید و حتما ضرورت وجود این صفت را در خودتان حس کردید چراکه ثبات شخصیت رمز موفقیت هر انسانی است. بهتر است قبل از توصیه هایی، خدمتتان عرض کنم اگر پشتوانه هر تصمیمی که میخواهید به نتیجه برسد اراده وامیدو ممارست باشد حتما به خواسته ی خود خواهید رسید .ممارست ،ممارست ممارست بعلاوه اراده و امید. و اما آنچه که از این طریق می توان بیان کرد ؛ ۱. برای کسب شخصیتی با ثبات؛ آنچه اولویت دارد آگاهی داشتن هست و اینکه سعی کنید نسبت به مسائل و مواضعی که فکر می کنید ضعف دارید و مطیع دیگران میشوید اطلاعات و آگاهی لازم را کسب کنید و صاحب نظر باشید.کلا مطالعه بهینه ، باعث افزایش اطلاعات و تقویت اعتماد بنفس می شود و این قاعده را بدانید اگر در جایی اطلاعاتی ندارید گفتن من اطلاعی ندارم کمال شجاعت و آگاهی شما است و نگران نباشید از قضاوت دیگران.(پیشنهاد مطالعاتی حقیر به شما خواندن کتب تاریخی و توجه به سرگذشت افراد مختلف مخصوصا واقعه تاریخی کربلا و شخصیتهای موثر این واقعه است) ۲. سعی کنید نسبت به کسب مهارت هایی نظیر شنونده خوب بودن ، همدلی داشتن و دقت نظر به پیرامونتان کردن و برقراری ارتباط موثر تلاش کنید .(برای تمام این موارد کارگاههایی در مراکز مشاوره برگزار میشود که مفید و مثمر ثمر می باشد ) ۳. باید برای خود اصول ، قوانین و ارزشهای تعریف شده ای داشته باشید که در مواجهه با مسئله ای خاص بتوانید بر طبق آنها پیش بروید بدون اینکه در حیرت و ضعف و مواجهه ناگهانی قرار بگیرید .که باز مستلزم داشتن روحیه کتابخوانی و حقیقت طلبی شما است. ۴. سعی کنید برای خود احترام و کرامت قائل باشید و از افکار منفی نسبت به خود و نوع نگاه دیگران به خود دوری کنید .مثبت نگری و اعتماد بنفس بجای افکار منفی و تلقین منفی به خود مورد تایید است. ۵. با حاکمیت قوه عقل و سنجشتان ،رفتار کنید و نگذارید هیجانات شما در واقعه ای مقدم تر از تفکر و تعقل و سنجشتان باشد .اگر با مواجهه ای نا خوشایند روبرو شدید قبل از بروز هیجانات ،مکث کنید ،فکر کنید و بعد با تسلط بر هیجان و رفتار خود بازخورد نشان دهید . ۶. نگران قضاوت دیگران نباشید و در هر کار و نگرش و رفتاری میزان و ترازوی عمل خود را رضایت خداوند و پیروی از فرامین الهی قرار دهید و بدانید حتی همین نگرش تاثیر بسزایی در کسب ثبات قدم شما خواهد داشت. ۷.برای شروع از عملی که نیاز به اراده شما دارد هر چند جزئی ولی مستمر ،اقدام کنید. مثل رعایت مسائل در تغذیه سالم.پس به مدت مثلا یک ماه در خورد و خوراک خود دقت کنید سالم باشد و مکفی نیاز جسم.نه بر اساس شهوت و میل درونی و حتی ناسالم. یا مقید شدن به نماز اول وقت . همان طور که اول گفتم ممارست و مراقبت با اراده و امید . با آرزوی سلامتی و صحت در افکار و گفتار و رفتار و جسم و روحتان.موفق باشید ————- 🎙 #سركار_خانم_حسن_پور https://eitaa.com/moshaveronlin