اعتیاد همسر و دهن‌بینی خانم❓ #سوالات_کاربران سوال_کاربر❓ من۳۰سالمه ودوفرزند دارم‌... شوهرم اعتیاد داره، چندین بار ترک‌کرده ولی بازم برمیگرده، اخلاقش خوبه ، ولی بالاخره بعضی وقتا آدم خسته میشه. و من خودم آدم دهن‌بینی هستم و اگه یکـی از اطـرافیانم برای این مـوضوع بهم سرزنشی بکنه، تاچند روز دعوا و اعصاب‌ خوردی پیش میارم. الان باید چطور به زبان خــوش ایشون رو راضی کنم که این طرز زندگی نیست؟ ✍پاسخ به سوال کاربر سلام به شما دوست عزیز🌱🌼 از اعتمادتون به مجموعه ما خیلی سپاسگزاریم.🙏 💟زندگی سخت شما تو این شرایط رو کاملاً درک می‌کنیم و بابت صبوری‌هاتون به شما خداقوت می‌گیم و از اینکه برای بهتر شدن اوضاع زندگی دارید تلاش می‌کنید از شما ممنونیم. ✅دوست عزیز معمولاً افرادی که دچار اعتیاد میشن افرادی احساسی و عاطفی هستند. اعتماد به نفس و عزت نفس پایینی دارند که لازمه در برخورد با ایشون نکات زیر رو مدنظر داشته باشید: 🔴بهتره از تحقیر و کنایه و توهین دست بکشید چون: نه تنها موجب درست شدن مــشکل نمیشه بلکه باعث میشه علاوه بر اعتیاد دچار مشکلات شخصیتی و زناشویی بشه. 🟠زمینه رنجش و ناراحتی رو فراهم نکنید و از سرزنش ایشون خودداری کنید چون: باعث بوجود آمدن احساس گناه و عصبانیت در همسرتون میشه و ایشون برای آروم کردن خودش مجدداً به مصرف مواد روی بیاره و در این صورت اعتیاد ایشون تشدید بشه. 🟡گفتمان بین شما باید از نوع ارتباط سالم و مؤثر باشه، یعنی در عین صمیمیت و احترام باهم گفت‌وگو کنید و سعی کنید به جای دعوا و بحث، به شیوه درست و با رعایت اصول ارتباط سالم، ناراحتی خودتون رو به صورت شفاف بیان کنید و با همسرتون بخاطر شرایطش همدلی کنید و ابراز کنید که درکش می‌کنید و بهش این امید رو بدین که کنارش هستین و برای حل این مشکل کمکش می‌کنید. 🟢بهش عشق ورزی داشته باشید و یادآوری کنید که دوسش دارین و دوست داشتنش ربطی به اعتیادش نداره و اون مشکلی هست که باید رفع بشه، تا با این کار شما رو تو جبهه خودش ببینه، نه جبهه مقابلش و برای درمان بتونه به شما اعتماد کنه. 🔵سعی کنید با احترام و حفظ شخصیت ایشون توی خانواده و اطرافیان موجب تقویت اعتماد به نفس ایشون بشین چون اگر ایشون اعتماد به نفسش تقویت بشه انگیزه‌ش برا ترک هم بیشتر میشه. 🔰جهت مسئله خودتون هم که فرمودین دهن‌بین هستید، لازمه بگم که معمولاً این مسئله برمیگرده به اینکه: که احتمالا در دوران کودکی و نوجوانی حق انتخاب به شما داده نشده و والدین بیشتر تصمیم‌گیر بودند و استقلال شما آسیب دیده. 🟡لازمه که ابتدا اعتماد به نفس و عزت نفس خودتون رو تقویت کنید تا بتونید برای مسائلتون خودتون تصمیم بگیرین. 🟠اطلاعات خودتون رو تو امور زندگی بالا ببرین تا وابسته به نظرات دیگران نباشید. برای شما زندگی شاد همراه با سلامتی رو آرزومندم🌿🌷 #خانم_سروری #پاسخ_به_سوال #ارشد_ر‌وانشناسی_مثبت «نوبت مشاوره و ارسال سوال» 👇 @Admin_mostafa_rahi 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸