💢💢💥 قابل توجه اعضای جدید 💥💢💢 فهرست سلسله مباحث: #اصلاح_سبک_زندگی 🌱 🔹️معرفی : معرفی 🔸️پیشگفتار : پیشگفتار 🔹️جلسه اول : مقدمه 🔸️جلسه دوم : آب آشامیدنی 🔹️جلسه سوم : راه های از بین بردن کلر 🔸️جلسه چهارم : آداب نوشیدن آب 🔹️جلسه پنجم : ادامه آداب نوشیدن آب 🔸️جلسه ششم : ادامه آداب نوشیدن آب 🔹️جلسه هفتم : ادامه آداب نوشیدن آب 🔸️جلسه هشتم : ادامه آداب نوشیدن آب 🔹️جلسه نهم : نکات نوشیدن آب 🔸️جلسه دهم : ادامه نکات نوشیدن آب 🔹️جلسه یازدهم : ادامه نکات نوشیدن آب 🔸️جلسه دوازدهم : مبحث روغن و اصلاح آن 🔹️جلسه سیزدهم : مبحث روغن و اصلاح آن 🔸️جلسه چهاردهم : مبحث روغن و اصلاح آن 🔹️جلسه پانزدهم : عوارض روغن‌های ناسالم و صنعتی 🔸️جلسه شانزدهم : مضرات روغن های ناسالم و صنعتی 🔹️جلسه هفدهم: مضرات روغن‌های ناسالم و صنعتی 🔸️جلسه هجدهم: روغن دانه سویا 🔹️جلسه نوزدهم: ادامه مبحث روغن دانه سویا 🔸️جلسه بیستم: ادامه مبحث روغن دانه سویا 🔹️جلسه بیست و یک: روغن کانولا و مضراتش 🔸️جلسه بیستم و دوم: مضرات روغن پالم 🔹️جلسه بیست و سوم: روغن هسته انگور 🔸️جلسه بیستم و چهار: روغن پنبه دانه 🔹️جلسه بیست و پنج: روغن آفتابگردان 🔸️جلسه بیست وشش: ویژگی روغن های خوب 🔹️جلسه بیست و هفت: خواص روغن زیتون 🔸️جلسه بیست و هشت: روغن زیتون در روایات 🔹️جلسه بیست و نه: روغن زیتون در روایات 🔸️جلسه سی: روغن زیتون در روایات 🔹️جلسه سی و یک: خواص روغن ارده کنجد 🔸️جلسه سی و دو: تفاوت روغن کنجد با ارده کنجد 🔹️جلسه سی و سه: خواص روغن شحم گاو 💢📣 کانال ما را به دوستداران سلامتی معرفی کنید... #فهرست_اصلاح_سبک_زندگی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @mostafajahanirad ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛