🌼هر روز یک قاشق جوانه گندم بخورید 😉 🌾جوانه گندم باعث کلاژن سازی و زیبایی پوست و تقویت موها میشه و حفظ جوانی😍 🌾هفته ای دوبار هم مقداری جوانه گندم رو با روغن زیتون بکوبید و ده دقیقه روی پوست ماسک کنید تا همون لحظه پوست زیبا و شاداب بشه.😊 @mostafajahanirad