❌علت اصلی آلزایمر #سردی بیش ازاندازه مغزاست!
❇️برای افزایش کارکردمغزبایداز گرمیجات استفاده کرد.مانند:عسل،خرما،گردو،کشمش و...
🚫مصرف سردی ها مانند ماست ودوغ و...باعث افزایش سردی دربدن ومغزمیشوند.
#نکته :بهتراست ماست همیشه بازنیان مصرف شودتا ازشدت سردی آن کاسته شود.
@jahanirad