❇️توصیه های اسلام برای هضم بهترغذا :خداوفرشتگان صلوات میفرستندبه سفره ای که در آن نمک وسرکه باشد. 1⃣شروع غذابامقداری نمک طبیعی دریا«نوعی پاکسازی مری ومعده انجام میدهدوبخاطرطبع گرمی که دارد معده را آماده هضم بهترغذامیکند» 2⃣استفاده ازسرگه طبیعی انگوردرپایان غذا کمک به هضم بهترغذامیکند. @jahanirad