با شروع فصل پاییز سعی کنید طبع خود رو گرم نگه دارید تا از ویروس ها در امان بمانید
استفاده از روغن های طبع گرم برای این فصل توصیه میشه مثل سیاه دانه درد های مفصلی رو بر اثر تغیر فصل نخواهید داشت
از روغن رزماری برای کف سر استفاده کنید در قسمت ملاج در حد چند قطره بریزید و ماساژ بدید سردرد های فصلی رو کاهش میده
❲➛↭@motivational1🌸⃟🌤❳🌱